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カリカリじゃこのっけご飯♪
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カリカリじゃこのっけご飯♪-レシピのメイン写真

カリカリじゃこのっけご飯♪

いちごぱぴこ
いちごぱぴこ @cook_40042799

あつあつご飯にバター醤油でこんがり焼いたじゃこをのっけて☆タンパク質カルシウム満点◎H23.8.17❤話題入り【10】❤
このレシピの生い立ち
母が子供の頃、朝食によく作ってくれたいたものを、いつのまにか私も子供に作ってます♡

あつあつご飯にバター醤油でこんがり焼いたじゃこをのっけて☆タンパク質カルシウム満点◎H23.8.17❤話題入り【10】❤
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カリカリじゃこのっけご飯♪

いちごぱぴこ
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あつあつご飯にバター醤油でこんがり焼いたじゃこをのっけて☆タンパク質カルシウム満点◎H23.8.17❤話題入り【10】❤
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材料

  • じゃこ カップ1/2
  • バター(orマーガリン) 20g
  • しょうゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    熱したフライパンにバターを入れ、溶けかけたところで、じゃこを入れ炒める。

    • カリカリじゃこのっけご飯♪作り方1写真
  2. 2

    じゃこがこんがり色づいたら、お醤油を回し入れる。

    • カリカリじゃこのっけご飯♪作り方2写真
  3. 3

    香ばしい香りがしたら出来上がり♫

  4. 4

    H23.8.17❤話題入り❤皆様に感謝です❤

    • カリカリじゃこのっけご飯♪作り方4写真

コツ・ポイント

忙しい朝でもすぐできて、子供達もぱくぱく食べてくれて大助かり♫

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いちごぱぴこ
いちごぱぴこ @cook_40042799
2011/04/13 12:03に公開
皆様のアイデア満載&美味しいレシピのおかげで、食卓に笑顔がこぼれます✿あるもので簡単に作れる、思いつき【スピードレシピ】を中心にアップヾ(´ω`*)ゆっくりキッチンにも関わらず気にかけてくださる皆様の温かいれぽ&コメにいつも元気を頂いております。お礼に伺えずもどかしいのですが、感謝の気持ちでいっぱい。         *・。。*。*いつも有難う~(*´︶`*)*。*・。*。♫ 
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このレシピのキーワード

ご飯 じゃこ バター

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