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野菜たっぷり和風ペペロンチーノ
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野菜たっぷり和風ペペロンチーノ-レシピのメイン写真

野菜たっぷり和風ペペロンチーノ

카니땅
카니땅 @cook_40181933

野菜がいっぱい摂れちゃう☆
このレシピの生い立ち
本格派の友人を派生で黙らせるため(笑)

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카니땅
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材料

2人分
  • パスタ 2本(約200g)
  • 水 2500cc
  • 塩 小さじ2
  • にんにく 3個
  • 鷹の爪(輪切り) 小さじ2
  • コーン油 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 厚切りベーコン 3枚
  • キャベツ 1/4
  • ピーマン 2個
  • エリンギ 2本
  • 醤油 大さじ2
  • ブラックペッパー 少々
  • パセリ 少々
  • 温泉卵 2個
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作り方

  1. 1

    大きめの鍋に水と塩を入れ、沸騰させてから弱火でパスタを茹でます。(今回使った7分ママーだと2食分で8分弱でした。)

  2. 2

    にんにく2個をみじん切り、1個をスライスにし、ベーコン、キャベツ、ピーマン、エリンギは食べやすい大きさにカットします。

  3. 3

    熱したフライパンにコーン油とオリーブオイルを敷き、一旦火を止め、余熱でスライスしたにんにくと鷹の爪を炒める。

  4. 4

    再び火をつけ、ベーコンとみじん切りしたにんにくを追加し、中火で炒める。

  5. 5

    ベーコンがある程度焼けたらキャベツ、ピーマン、エリンギを入れる。

  6. 6

    全体的に炒まったら茹でたパスタを加え、醤油とブラックペッパーで味付けし火を止める。

  7. 7

    皿に盛り付け、パセリと温泉卵をトッピングして完成!!

コツ・ポイント

野菜は炒めすぎないこと。
にんにくは焦げやすいのでスライスは余熱、みじん切りは後入れを守って下さいね。

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카니땅
카니땅 @cook_40181933
2013/10/30 03:22に公開
好きな食べ物はチョコミントとチーズ
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このレシピのキーワード

ペペロンチーノ パスタ エリンギ キャベツ ピーマン にんにく 卵 トウガラシ 厚切りベーコン

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