男子も喜ぶ♪簡単☆ベーコンドリア

男子も喜ぶ♪簡単☆ベーコンドリア-レシピのメイン写真

男子も喜ぶ♪簡単☆ベーコンドリア

tazunchi☆ @cook_40214073

冷蔵庫にあるもので、なるべく手間をかけずに簡単に
出来るベーコンドリアです☆
このレシピの生い立ち
以前は、それぞれ別々に作っていたのですが
ホワイトソースは鍋で作り、ご飯はバターで炒め
ベーコンと玉ねぎも炒め、、、と
手間がかかって作るのが面倒になり、ドリアは好きだけど！と。
ホントに簡単に、無駄を省きすぐ作れる様にしました

冷蔵庫にあるもので、なるべく手間をかけずに簡単に
出来るベーコンドリアです☆
このレシピの生い立ち
以前は、それぞれ別々に作っていたのですが
ホワイトソースは鍋で作り、ご飯はバターで炒め
ベーコンと玉ねぎも炒め、、、と
手間がかかって作るのが面倒になり、ドリアは好きだけど！と。
ホントに簡単に、無駄を省きすぐ作れる様にしました

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tazunchi☆ @cook_40214073

冷蔵庫にあるもので、なるべく手間をかけずに簡単に
出来るベーコンドリアです☆
このレシピの生い立ち
以前は、それぞれ別々に作っていたのですが
ホワイトソースは鍋で作り、ご飯はバターで炒め
ベーコンと玉ねぎも炒め、、、と
手間がかかって作るのが面倒になり、ドリアは好きだけど！と。
ホントに簡単に、無駄を省きすぐ作れる様にしました

冷蔵庫にあるもので、なるべく手間をかけずに簡単に
出来るベーコンドリアです☆
このレシピの生い立ち
以前は、それぞれ別々に作っていたのですが
ホワイトソースは鍋で作り、ご飯はバターで炒め
ベーコンと玉ねぎも炒め、、、と
手間がかかって作るのが面倒になり、ドリアは好きだけど！と。
ホントに簡単に、無駄を省きすぐ作れる様にしました

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材料

2人分

ご飯茶碗大2杯
ケチャップ適量
ベーコン(長いもの 5枚位
玉ねぎ 1/2個
バター 20g
薄力粉大さじ2
牛乳 250〜300cc
とろけるチーズ 2枚
塩少々
胡椒少々

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作り方

1

ベーコンは2センチ幅に切り、玉ねぎは薄切りにする
2
フライパンを熱し、分量の内の少し(5g位)のバターを入れ、ベーコンと玉ねぎを炒める。残りのバターを入れ混ぜる
3
薄力粉を入れ炒める。
少しずつ牛乳を入れ混ぜる
塩胡椒して、味を整えトロミがつくまで混ぜる
4
ご飯に、塩胡椒してケチャップを入れ混ぜる
耐熱容器に入れる
5
上にホワイトソースをかけ、とろけるチーズを乗せる
オーブントースターで、10分焼く
6

具は、ツナでも鶏肉でもトマトを上に乗せても美味しいです♪

コツ・ポイント

ホワイトソースは、牛乳を入れてから
トロミがつくまで混ぜて下さい
牛乳350ccだと、少し緩めです

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tazunchi☆ @cook_40214073

2018/11/18 00:13に公開

食べる事は生きる事♪ 老後に向けて新しい事に挑戦してみようと思いました。栄養士資格を保有。簡単な(雑とも？)レシピをお届けします☆ 最近、食のパラドックスという本を読み、レクチンフリー食に奮闘してます。子供達への普通の食事も作ってます。スティーブン.R.ガンドリー著「食のパラドックス」

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このレシピのキーワード

ドリアベーコンバター牛乳薄力粉チーズ玉ねぎご飯ケチャップ山芋

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