豚とんシチュー

さくやももはな
さくやももはな @cook_40087733

少量の豚肉とたっぷりの野菜をシチューでとろとろになるまで煮込みました。ほっとするお味です。
このレシピの生い立ち
けちでぇす。ダイエットでぇす。少量の豚肉をたたいて大きく見せちゃいました。しかもシチューで煮込んでいるのでボリュームアアップ!!

豚とんシチュー

少量の豚肉とたっぷりの野菜をシチューでとろとろになるまで煮込みました。ほっとするお味です。
このレシピの生い立ち
けちでぇす。ダイエットでぇす。少量の豚肉をたたいて大きく見せちゃいました。しかもシチューで煮込んでいるのでボリュームアアップ!!

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材料

2人分
  1. 豚ばらスライス 100g
  2. ☆酒・塩・こしょう 少々
  3. 玉ねぎ 1個
  4. じゃがいも 1個
  5. 小かぶ 1個
  6. 大根 100g
  7. 小松菜 1把
  8. とろけるクリームシチュー ハーフ 1袋
  9. 牛乳 2カップ
  10. 酒・塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    豚ばらスライスを麺棒でたたいて伸ばし酒・塩・こしょうで下味をつけておきます。

  2. 2

    じゃがいもは皮をむいて水に5分ほどさらし、食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    玉ねぎはくし型に、小かぶ・大根はいちょう切りに、小松菜はザク切りにします。

  4. 4

    お鍋に玉ねぎを入れてしんなりするまで炒めます。②③の野菜を加えて小かぶ・大根に火が通ったら①を加えてさらに炒めます。

  5. 5

    ④に牛乳、ほわいとシチューを加えてとろとろになるまで煮込みます。酒・塩・こしょうで味を調えてできあがりです。

コツ・ポイント

じゃがいもは水にさらすとおいしさが違います。
野菜は火が通るまで炒めると甘みが増します。

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さくやももはな
さくやももはな @cook_40087733
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フードコーディネーターのたまごのsayamomoです。魚が大好きで特にはまち・ぶりのアラが大好きです。春になってはまち・ぶりが減り、アラも出回らなくなり残念です。回転寿司も大好きで旅行に行った先々でも行くほどです。おいしいお店情報教えてください。
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