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豚コマ肉の節約やわらか揚げない酢豚☆
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豚コマ肉の節約やわらか揚げない酢豚☆-レシピのメイン写真

豚コマ肉の節約やわらか揚げない酢豚☆

naococoa28
naococoa28 @cook_40043384

豚コマを使えば固まり肉より柔らかく。しかもお手頃に♪でもちゃんとがっつり食べれる様に工夫しました♪
このレシピの生い立ち
お家にあった食材だけで酢豚を作りました

豚コマを使えば固まり肉より柔らかく。しかもお手頃に♪でもちゃんとがっつり食べれる様に工夫しました♪
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豚コマ肉の節約やわらか揚げない酢豚☆

naococoa28
naococoa28 @cook_40043384

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材料

  • 豚コマ肉 100グラム
  • 塩胡椒 少々
  • ごま油 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • 人参 5センチ位
  • インゲン 5本位
  • ヤングコーン 3本
  • ブロッコリー 1/3個
  • 新玉葱(普通のでも) 1/2玉
  • ごま油 大さじ2
  • <合わせ調味料>
  • *ケチャップ 大さじ2
  • *砂糖 大さじ2
  • *醤油 大さじ1 1/2
  • *ウェイパー 小さじ1/2
  • *塩 少々
  • *酒 大さじ2
  • 水 1/2カップ
  • 片栗粉 少し
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作り方

  1. 1

    野菜はちょっと酢豚っぽくないけど。。玉葱はくし切り。人参。ブロッコリーの芯は乱切り。ヤングコーンは1/2切りにしておく

  2. 2

    豚コマはビニール袋に入れて塩胡椒。ごま油を入れて良くもみ。片栗粉を入れて馴染ませておく。

  3. 3

    合わせ調味料は器にあわせて20秒位チンして砂糖を溶かしておく。

  4. 4

    フライパンにごま油を引いて火を付け豚肉を10円玉くらいの大きさの固まりにくるくるまとめて焼いて行く。

  5. 5

    豚肉がみんな焼けたら一旦取り出してそのままのフライパンで野菜を炒める。

  6. 6

    蓋をしてちょっと蒸して人参が柔らかくなったら豚肉を戻してあわせ調味料と水を入れる。

  7. 7

    一煮立ちしたら水とき片栗粉でとろみを付けたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ちょっとパプリカもパイナップルもあんまり好きじゃないので具はちょっと変ですが。。。><具はお好みで変えて下さい。

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naococoa28
naococoa28 @cook_40043384
2011/04/27 04:57に公開
只今子育て奮闘中の料理大好きままちゃん♡ねんね中ねらって台所にだっしゅ**パンにおかしに。。。。出来るだけ身体に負担の無いよぉなやさしぃもの***子育てとお料理のレシピ日々の出来事書いてるのでぜひ遊びに来て下さいね**http://nao.openmedialabo.net/
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このレシピのキーワード

酢豚 片栗粉 いんげん にんじん 新たまねぎ ブロッコリー ベビーコーン 酒 豚こま ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19166475
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