CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンジde巻きしゃぶ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンジde巻きしゃぶ-レシピのメイン写真

レンジde巻きしゃぶ

ぷよみぃ
ぷよみぃ @cook_40044605

レンジ4分チンッ★するだけ~!簡単なのに、手がかかって見えるミラクル料理。副菜としても、おつまみとしてもお勧めです。

このレシピの生い立ち
最近お値段が安定してきた「ニラ」の活用法として。
これからの時期,暑くなってきますが、レンジで作るので楽々です。d(`▽´*)ビシッ

レンジ4分チンッ★するだけ~!簡単なのに、手がかかって見えるミラクル料理。副菜としても、おつまみとしてもお勧めです。

このレシピの生い立ち
最近お値段が安定してきた「ニラ」の活用法として。
これからの時期,暑くなってきますが、レンジで作るので楽々です。d(`▽´*)ビシッ

もっと読む

レンジde巻きしゃぶ

ぷよみぃ
ぷよみぃ @cook_40044605

レンジ4分チンッ★するだけ~!簡単なのに、手がかかって見えるミラクル料理。副菜としても、おつまみとしてもお勧めです。

このレシピの生い立ち
最近お値段が安定してきた「ニラ」の活用法として。
これからの時期,暑くなってきますが、レンジで作るので楽々です。d(`▽´*)ビシッ

レンジ4分チンッ★するだけ~!簡単なのに、手がかかって見えるミラクル料理。副菜としても、おつまみとしてもお勧めです。

このレシピの生い立ち
最近お値段が安定してきた「ニラ」の活用法として。
これからの時期,暑くなってきますが、レンジで作るので楽々です。d(`▽´*)ビシッ

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人前
  • 豚肉しゃぶしゃぶ用(今回は肩ロース) 300g
  • えのき茸 大1袋
  • ニラ 1束
  • 塩コショウ 少々
  • 酒 (1回の加熱毎に)大さじ1
  • ポン酢 適宜
  • 七味・柚子胡椒(お好みで) 適宜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    パックに並べたままで豚肉に、かる~く塩コショウしておく。

    • レンジde巻きしゃぶ作り方1写真
  2. 2

    野菜は洗って10㎝程の長さに切りそろえておく。
    ①の肉を広げ野菜を巻く。巻き終わりを何かで止める必要は無いです。

    • レンジde巻きしゃぶ作り方2写真
  3. 3

    巻き終わりました。今回は17個完成。
    ここまで作って置いて、食べる前にレンジ調理するのが良いですよ。

    • レンジde巻きしゃぶ作り方3写真
  4. 4

    蓋付きシリコン蒸し器で(または耐熱皿にラップをして)調理します。量が多いので2回に分けて加熱。肉を並べて酒をふっておく。

    • レンジde巻きしゃぶ作り方4写真
  5. 5

    レンジで3分チン★一旦出して裏返し、再び蓋をし、追加で1分チン★
    合計で4分加熱ですが、レンジによって
    加減して下さい。

    • レンジde巻きしゃぶ作り方5写真
  6. 6

    器に肉を取り出し、お好みのポン酢をかけ出来上がり。更にお好みで七味や柚子胡椒を付けて食べて下さい。

    • レンジde巻きしゃぶ作り方6写真
  7. 7

    今回は七味を使いました。
    姉の京都土産です。
    唐辛子よりも山椒がピリリと効いてて美味しかったです。

    • レンジde巻きしゃぶ作り方7写真
  8. 8

    ⑤で加熱した際に出る出汁も捨てずに「味噌汁」に活用。鍋に水を足して沸騰させアクを取って粉末鰹だしを小さじ1/2入れる。

    • レンジde巻きしゃぶ作り方8写真
  9. 9

    豚の出汁なんで薄切にした根菜で作る味噌汁が良く合います。が、今回は「ホウレン草と卵の味噌汁」にしてみました。(^ω^)

    • レンジde巻きしゃぶ作り方9写真

コツ・ポイント

蒸し皿に並べるとき、巻き終わりを下にしておくと
加熱で肉が縮んで、勝手にくっついてくれます。
※ニラの代わりに「青ネギ+えのき茸」で作っても美味しいです。
※蒸した時にかなりの水分が出るので、おまけのレシピ味噌汁も是非どうぞ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ぷよみぃ
ぷよみぃ @cook_40044605
2011/04/27 10:03に公開
ご訪問有難うございます。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。簡単、美味しいがポリシーのcafe気分なキッチン。(最近はプラス韓流気分ですが・・❤)みんなの笑顔がパワーとなって、今日もキッチンで奮闘中です。(^ω^) /♡ あんにょ~ん
もっと読む

このレシピのキーワード

しゃぶしゃぶ ニラ えのき しゃぶしゃぶ用豚肉 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. サラダチキン
  2. レンジで簡単♡かぼちゃと玉ねぎのサラダ♡
  3. カボチャきゅうりツナ缶の和え物(サラダ)
  4. お弁当 副菜 備忘録51
  5. 中華もやし炒め
  1. お弁当に♪おかかで美味しくなるピーマン
  2. むね肉のくせに…ウマウマ!!
  3. 手軽に♪さば缶詰で炊き込みご飯
  4. 簡単☆もやしと小松菜のナムル
  5. セロリと豚肉の塩こしょう炒め
  1. もやしニラと油揚げの卵とじ♪
  2. 給食の味☆ポークビーンズ
  3. こどもの日に簡単!こいのぼりおにぎり♪
  4. チキンのトマト煮込み
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19176378
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close