豆腐アイスのパフェ
カイセイ’ｓママ @cook_40121931
カロリー控えめアイスで暑い夏を乗り切ろう♪
このレシピの生い立ち
暑いし、甘いもの食べたいなって思ったけど自分、ダイエット中だった～ 豆腐とヨーグルトだったらカロリー低いかな。
豆腐アイスのパフェ
カロリー控えめアイスで暑い夏を乗り切ろう♪
このレシピの生い立ち
暑いし、甘いもの食べたいなって思ったけど自分、ダイエット中だった～ 豆腐とヨーグルトだったらカロリー低いかな。
作り方
- 1
豆腐は２分チンする（1000W使用）
- 2
冷めた豆腐と他の材料をブレンダーで混ぜる。冷凍 → １時間後 かき混ぜる。→ 繰り返す
- 3
アイスクリームになったらお皿に簡単グラノーラ（レシピ番号1881654）とフルーツ缶をトッピング
コツ・ポイント
アーモンドエッセンス は味が濃いので入れすぎるとNGです。
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