オリーブオイルとあらびきガーリックをフライパンに入れ火にかけ、香りが出たら火を止めて冷ます。コンソメは細かいみじん切り。

ボールに、１と、その他の■ソースの材料を全て入れて混ぜ合わせる。

トマトは湯むきし、１個はみじん切り、もう１個は２㎝角くらいにカット。アスパラは塩ゆでし、適当な大きさにカット。

ツナ缶は、油分と水分をよく切っておく。

ソースの入ったボールにトマト・アスパラ・ツナを入れ、よく混ぜ合わせ、ラップをして冷蔵庫で１５分くらい休ませる。

お湯を沸かし、パスタを茹でる。冷水でしめるので、１分くらい長めに茹でると丁度いいです。

パスタの水気をよく切り、５に入れてよく混ぜ合わせ、最後に味見をして、塩コショウで整えたら出来上がり。