レンジで野菜のおひたし

欲張りな女
欲張りな女 @cook_40043665

お好みの野菜を使って作ってくださいね。
赤や緑の野菜を入れれば、すっごくキレイにできますよ!
このレシピの生い立ち
お弁当のちょっとしたおかずに作りました。

レンジで野菜のおひたし

お好みの野菜を使って作ってくださいね。
赤や緑の野菜を入れれば、すっごくキレイにできますよ!
このレシピの生い立ち
お弁当のちょっとしたおかずに作りました。

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材料

お弁当2人分
  1. キャベツ 2枚
  2. しめじ 1/2株
  3. 【たれ】
  4. 天カス 大匙2
  5. ポン酢 大匙2

作り方

  1. 1

    野菜は食べやすい大きさ(少し小さめ)に切る。

  2. 2

    耐熱容器に、野菜と天カスとポン酢を入れてラップをし、レンジ(700W)で1分30秒~2分加熱。

  3. 3

    全体によく混ぜたら完成です。

コツ・ポイント

天カスがポン酢を吸って、旨みを逃しません!
人参、ピーマン、他のお好みの野菜を使って作ってくださいね!

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