カンタン一品♪豚肉とキノコのソテー

joshua1970
joshua1970 @cook_40078060

バルサミコソースの豚肉とキノコのソテー。バルサミコの香りで味に深みが増します。わずか263kcalのヘルシーメニュー。
このレシピの生い立ち
ちょっと余ったきのこの使い道として。
バルサミコは日本の醤油と同じで、料理の味わいに奥深さを与えます。

カンタン一品♪豚肉とキノコのソテー

バルサミコソースの豚肉とキノコのソテー。バルサミコの香りで味に深みが増します。わずか263kcalのヘルシーメニュー。
このレシピの生い立ち
ちょっと余ったきのこの使い道として。
バルサミコは日本の醤油と同じで、料理の味わいに奥深さを与えます。

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材料

3人分
  1. 豚肉 200g
  2. しめじ 1株
  3. エリンギ 1/2本
  4. パプリカ 1/2個
  5. バルサミコ 大さじ2
  6. 砂糖 小さじ1/2
  7. 白ワイン 大さじ2
  8. 適量
  9. 黒胡椒 適量
  10. オリーブ 適量
  11. にんにく 1片

作り方

  1. 1

    豚肉は細長くカット。しめじは石づきをとり、ばらしておく。エリンギはスライス。ニンニクはスライス。

  2. 2

    鍋にオリーブ油、ニンニク入れて中火で香りを出す。強火で豚肉入れて色が変わったら、キノコ、パプリカを加え塩、コショウ。

  3. 3

    火が通ったら、白ワイン、砂糖、バルサミコを加えて煮詰める。器に盛って完成!

コツ・ポイント

バルサミコを使うと、本格的な味が簡単に再現できます。パプリカに少し食感が残る程度に加熱するのがポイントです。(余り柔らかくなるまで加熱しない)

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joshua1970
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こんにちは。joshua1970です。CookPad始めました。簡単レシピを得意としています。
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