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具だくさん♡カボチャのクリームスープ
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具だくさん♡カボチャのクリームスープ-レシピのメイン写真

具だくさん♡カボチャのクリームスープ

ラムち
ラムち @rumpad

☆ピックアップレシピ&100人話題入り&クックパッドニュース掲載☆ 好きな野菜をたっぷり入れて具だくさんに♪
このレシピの生い立ち
最初にポタージュ風のスープを作ったんですが、物足りなくて具だくさんのスープを作ってみたら、こっちの方が断然美味しかった~^^

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最初にポタージュ風のスープを作ったんですが、物足りなくて具だくさんのスープを作ってみたら、こっちの方が断然美味しかった~^^

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材料

2人分
  • かぼちゃ 1/2個
  • バター 小1
  • 玉ねぎ(中) 1/2個
  • 鶏むね肉(ももでも可) 50g
  • 人参(小) 1本
  • ブロッコリー 6房
  • マッシュルーム 2個
  • 小麦粉(薄力粉) 大2
  • コンソメ 小2
  • 水 150ml
  • 牛乳 300ml
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    かぼちゃ1/2個のうち、さらに半分(具用)を角切りにし、残り半分(スープ用)
    は後で皮を剥くのでそのままか大きめに切る

    • 具だくさん♡カボチャのクリームスープ作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃを耐熱皿に入れてラップをし、電子レンジで4:30位加熱する

    • 具だくさん♡カボチャのクリームスープ作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎを薄切り、鶏肉を小さめの角切り、その他の野菜を食べやすい大きさに切る

    • 具だくさん♡カボチャのクリームスープ作り方3写真
  4. 4

    かぼちゃの角切りにしていない方の皮をむいて、マッシャーなどでよくつぶす

    • 具だくさん♡カボチャのクリームスープ作り方4写真
  5. 5

    鍋にバターを入れて弱めの中火で熱し、玉ねぎと鶏肉を炒める

    • 具だくさん♡カボチャのクリームスープ作り方5写真
  6. 6

    残りの野菜を入れて軽く炒める

    • 具だくさん♡カボチャのクリームスープ作り方6写真
  7. 7

    小麦粉を入れ、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜる

    • 具だくさん♡カボチャのクリームスープ作り方7写真
  8. 8

    粉が消えたら水とコンソメを入れ、たまに混ぜながら野菜に火が通るまで煮込む

    • 具だくさん♡カボチャのクリームスープ作り方8写真
  9. 9

    牛乳と4のつぶしたかぼちゃを入れ、よくかき混ぜながらかぼちゃをスープに溶かす

    • 具だくさん♡カボチャのクリームスープ作り方9写真
  10. 10

    沸騰してきたら角切りにしたかぼちゃをいれて弱火にし、10分ほど煮込む

    • 具だくさん♡カボチャのクリームスープ作り方10写真
  11. 11

    スープがとろとろになったら、最後に塩コショウで味を整えて出来上がり♪

  12. 12

    2014.11.13 話題入りしました。つくれぽ下さったみなさん、どうもありがとう~♪

    • 具だくさん♡カボチャのクリームスープ作り方12写真
  13. 13

    2015.11.5 クックパッドニュースの「節約食材 鶏胸肉」のコーナーに掲載されました!

    • 具だくさん♡カボチャのクリームスープ作り方13写真
  14. 14

    2016.10.27 ピックアップレシピに選ばれました!

    • 具だくさん♡カボチャのクリームスープ作り方14写真
  15. 15

    2016.11.8 100人話題入りしました。作れぽ下さったみなさん、どうもありがとう♡

    • 具だくさん♡カボチャのクリームスープ作り方15写真
  16. 16

    2021.3.18 クックパッドニュースの「具沢山スープ」のコーナーに掲載されました!

    • 具だくさん♡カボチャのクリームスープ作り方16写真

コツ・ポイント

●好みで、じゃがいもやコーンなどの野菜を追加しても美味しいです。

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ラムち
ラムち @rumpad
2012/07/04 15:59に公開
ワタシ(日本人)、ダンナ(アメリカ人)、ムスコ(12歳)、シーズー犬(4歳)の4人でアメリカに住んでいます。現在仕事と子育ての両立で多忙なため、最近はレシピを更新していませんが、届いたつくれぽは大変ありがたく読ませていただいています。
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  1. 具だくさんスープの人気検索で8位
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かぼちゃ にんじん ブロッコリー マッシュルーム もも バター 牛乳 薄力粉 小麦粉 玉ねぎ 鶏胸肉

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