胸肉の皮をとって、一口大にそぎ切りする。
そして、塩コショウをふる。

その後、片栗粉をまぶしておく。
ニンニクを薄切りにスライスする。
調味料を混ぜて用意しておく。

熱したフライパンに油を引き、スライスしたニンニクをいれる。
香りが出てきたら胸肉を焼く。

胸肉を中火で焼き色がつくまで焼き、裏返して蓋をし、弱火で５分位焼く。両面焼けたら調味料を投入！

とろみが出るまで煮込みながら、スプーンで上からかけて味を染み込ませる。
味が足りなかったら、塩コショウをふってください☆

味が染み込んだら完成！
お皿に盛って、とろみがついたソースもかけてあげてください♪

分量を少し直し、写真をかえました！！
上にパセリをかけてます♪