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味噌 自作 自分用-レシピのメイン写真

味噌 自作 自分用

ねこじーぷ
ねこじーぷ @cook_40067071

味噌 自作 分量覚書
このレシピの生い立ち
味噌が作りたくなって。
仕込み①2017.4.2②2017.4.10

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材料

中辛仕込み1.7kg分
  1. 乾燥大豆 500g
  2. 乾燥米麹 300g
  3. 豆の煮汁 200g
  4. 塩 11~12% 180g
  5. ジップロックM
  6. ビニール袋
  7. マグカップ(潰す作業用)
  8. 焼酎などアルコール(拭く用)
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作り方

  1. 1

    乾燥大豆を一晩かけて水で戻す。保温水筒に入れて熱湯で戻してもOK。②を短縮できる。

    • 味噌 自作 自分用作り方1写真
  2. 2

    豆にひたひたの水を入れ、吹きこぼれないように水を足しながら2時間煮る。一晩そのまま置いておく。

    • 味噌 自作 自分用作り方2写真
  3. 3

    乾燥米麹。使ったのはこれ

    • 味噌 自作 自分用作り方3写真
  4. 4

    ビニール袋に乾燥米麹と豆の煮汁(40℃以下の温度)200gを入れ戻す。戻し時間は1~1.5時間程度か。

    • 味噌 自作 自分用作り方4写真
  5. 5

    水を足して、豆を再び煮る。できるかぎり軟らかく煮ると、潰す作業が楽で、なめらかな味噌になる。

  6. 6

    豆が煮えたら、煮汁を切る。煮汁は他の料理(カレー等)に使うため取っておく。トロトロしている。

    • 味噌 自作 自分用作り方6写真
  7. 7

    4つのビニール袋に分け入れ、豆が温かいうちに潰す。今回はマグカップで押し潰した。

    • 味噌 自作 自分用作り方7写真
  8. 8

    潰した豆+戻した米麹の重さを量り、11~12%の塩の分量を計算し、塩を用意する。中辛の味噌の分量。今回は180g程度。

  9. 9

    ビニール袋の中で、塩と戻した米麹を混ぜる。

    • 味噌 自作 自分用作り方9写真
  10. 10

    大きな鍋などに、やや冷えた潰した豆と塩米麹を入れ、よく混ぜて捏ねる。2回に分けて少量で作業すると飛び散らない。

    • 味噌 自作 自分用作り方10写真
  11. 11

    ふわふわに混ざったら、団子にする。

  12. 12

    ジップロックに押し付けるように空気を抜きながら詰めていく。閉める前に、焼酎でジップ周りや内部の汚れを拭く。

  13. 13

    最後にジップを底にした状態でさらに空気を抜く。

    • 味噌 自作 自分用作り方13写真
  14. 14

    ジップロックMサイズ(マチ付き)でちょうど入りました。

    • 味噌 自作 自分用作り方14写真
  15. 15

    途中、空気を抜いたり、水分を混ぜるために天地を逆にしたるする。半年後くらいから真ん中の味噌を取って味見をする。

  16. 16

    味見をしながら好きな発酵具合を探る。夏を越して半年から1年発酵させたら完成。冷蔵庫へ。写真は4年後の味噌。美味です。

    • 味噌 自作 自分用作り方16写真

コツ・ポイント

ジップロックの入り口を閉める時、焼酎を含ませたティッシュなどで汚れをよく拭く。カビが生えるのを防止するらしい。

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ねこじーぷ
ねこじーぷ @cook_40067071
2021/03/17 06:28に公開
猫と車を愛する一般人。ダイエット中。秋ウコンをどくだみ、はと麦、ハブ茶とブレンドして飲んでいる。飲み始めて3ヶ月過ぎたあたりから、なんだかお腹が小さくなってきた気がする。が、ウエストサイズはあまり変わらない。どうしてだ。。。
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