コチュマヨディップのスティックサラダ

ranchu0325
ranchu0325 @cook_40053714

野菜がボリボリおいしく食べれるディップです。子供に野菜を食べさせたい時によく作ります。
このレシピの生い立ち
作ってくうちにこの配合に落ち着きました。

コチュマヨディップのスティックサラダ

野菜がボリボリおいしく食べれるディップです。子供に野菜を食べさせたい時によく作ります。
このレシピの生い立ち
作ってくうちにこの配合に落ち着きました。

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材料

2人分
  1. マヨネーズ 大さじ1と1/2 (20g)
  2. 焼き肉のたれ 小さじ1 (5g)
  3. 牛乳 小さじ1 (5g)
  4. みそ 小さじ1 (5g)
  5. コチュジャン 小さじ1 (5g)
  6. 白ゴマ 小さじ2 (5g)
  7. ★野菜はお好みで

作り方

  1. 1

    野菜を細長く切る。

    今日は人参・大根・きゅうり。

  2. 2

    ボウルに入れて、

  3. 3

    野菜がかぶる程度の水を入れて、

  4. 4

    塩小さじ1(分量外)を入れて、

  5. 5

    氷をスコップいっぱい入れて、

  6. 6

    箸でぐるぐるぐる。
    5分放置。

  7. 7

    その間にディップ作り。

    上から順に混ぜてく。

  8. 8

    野菜をザルにあけて水気を切り、

  9. 9

    皿に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

塩水に氷を入れることで野菜がキーンと冷え、野菜の青臭さが取れます。

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