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大葉香る♪いんげん・人参・大葉の胡麻和え
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大葉香る♪いんげん・人参・大葉の胡麻和え-レシピのメイン写真

大葉香る♪いんげん・人参・大葉の胡麻和え

京たまご
京たまご @kotama12

いつもの、いんげん・人参の胡麻和えに大葉を加えてさっぱりと仕上げました！食がすすみます
大葉好きにはたまらない胡麻和え♪
・冷凍保存可能

いつもの、いんげん・人参の胡麻和えに大葉を加えてさっぱりと仕上げました！食がすすみます
大葉好きにはたまらない胡麻和え♪
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大葉香る♪いんげん・人参・大葉の胡麻和え

京たまご
京たまご @kotama12

いつもの、いんげん・人参の胡麻和えに大葉を加えてさっぱりと仕上げました！食がすすみます
大葉好きにはたまらない胡麻和え♪
・冷凍保存可能

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大葉好きにはたまらない胡麻和え♪
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材料

2〜3人分
  • いんげん 100g
  • 人参 100g
  • 大葉 3枚〜
  • ごま 大さじ１
  • 醤油 大さじ1/2
  • 砂糖 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    いんげんは、両端をきり落として5cm長さに切ります。人参はせん切りにします。大葉はちぎります

  2. 2

    600wのレンジに2分30秒かけます。柔らかくなってなければ更に20〜30秒かけて下さい。

  3. 3

    すり鉢でごまをすりおろします※ない場合はそのままで。砂糖・醤油をあわせて、軽く水気をとったいんげん・人参・大葉を和えます

    • 大葉香る♪いんげん・人参・大葉の胡麻和え作り方3写真
  4. 4

    出来たてでも、冷やしても美味しい胡麻和えです♪

    • 大葉香る♪いんげん・人参・大葉の胡麻和え作り方4写真

コツ・ポイント

・大葉の量はお好みで♪
・いんげん・人参のかたさもお好みで

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京たまご
京たまご @kotama12
2026/08/23 04:15に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約＆健康につながるレシピを目指しています！分量は2〜3人分（大人2人・4歳娘・お弁当1人分）とれるレシピが主です野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

ごま和え 大葉 いんげん にんじん ゴマ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26445773
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