おいしい♡鶏胸肉のみぞれ煮

まいPON95
まいPON95 @cook_40100229

安い胸肉が絶品おかずに!!
あっさりだけど、ご飯にとっても合います^ ^
このレシピの生い立ち
普通の大根の煮物に飽きたので(^-^;

おいしい♡鶏胸肉のみぞれ煮

安い胸肉が絶品おかずに!!
あっさりだけど、ご飯にとっても合います^ ^
このレシピの生い立ち
普通の大根の煮物に飽きたので(^-^;

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材料

2人分
  1. 胸肉(もも肉でもOK) 大きめの1枚
  2. 大根 5㎝くらい
  3. しめじ 半株
  4. ピーマン 1個
  5. 小麦粉 大さじ1
  6. 片栗粉
  7. ☆しょうゆ 大さじ2
  8. ☆砂糖 大さじ1
  9. ☆酒
  10. ☆みりん
  11. 大さじ1強

作り方

  1. 1

    胸肉は一口大に削ぎ切りにする。
    大根はおろし(水分も残しておく)、しめじは石づきを取って、ピーマンは細切りにする。

  2. 2

    ビニール袋に胸肉を入れ、そこに小麦粉と片栗粉を入れて全体にまぶす。

  3. 3

    フライパンに油を入れ、②を少し焦げ目がつくくらいに焼き、しめじとピーマンも入れて炒める。

  4. 4

    ③に大根おろしを水分も一緒に入れる。

  5. 5

    ☆を入れて少し煮込んだら完成~!!

コツ・ポイント

特にないです^ ^
野菜は冷蔵庫にあるもの何でもOK !!

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