妊婦さんに♡しらすと小松菜のおかゆ
りったんまま♡ @cook_40205937
妊娠中葉酸とカルシウム一緒に…♡
このレシピの生い立ち
いま妊娠初期なので、葉酸をと思って♡シラスでカルシウムも補給です！
妊婦さんに♡しらすと小松菜のおかゆ
妊娠中葉酸とカルシウム一緒に…♡
このレシピの生い立ち
いま妊娠初期なので、葉酸をと思って♡シラスでカルシウムも補給です！
作り方
- 1
まずお米をといで、炊飯器のお粥の印までお水を入れて炊きます。
- 2
炊き上がる間に、小松菜を洗ってみじん切りにします。炊き上がったら残りの材料をすべて入れて、はい♡完成です♥♥
コツ・ポイント
特にないです♥
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naonao331 -
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