＊夏バテに＊豆腐と納豆の卵黄和え＊
ゆうゆう0310 @cook_40027123
さっぱりしているので、食欲の無い時や、ダイエット中の方にもお薦めです。
このレシピの生い立ち
10年以上前に購入した、雑誌に載っていたレシピをアレンジしました。朝食に＊オクラ納豆＊レシピID：19214656
＊夏バテに＊豆腐と納豆の卵黄和え＊
さっぱりしているので、食欲の無い時や、ダイエット中の方にもお薦めです。
このレシピの生い立ち
10年以上前に購入した、雑誌に載っていたレシピをアレンジしました。朝食に＊オクラ納豆＊レシピID：19214656
アプリでひらく作り方
- 1
ネギを刻んでおくきます。豆腐は水を切り、荒く潰して器に盛り、納豆をのせ軽く混ぜます。
- 2
真ん中に卵黄を添え、ネギを散らし、白ごまをふります。
- 3
お好みで、だし醤油or醤油をかけて頂きます。レシピID：18931861 だし醤油
- 4
＊手作り＊鮭フレーク＊レシピID：18184164
-
コツ・ポイント
混ぜるだけの簡単な料理です。
※残った白身は冷凍保存出来ます。小分けしておくと直ぐに使えて便利です。※豆腐は十分冷やして下さい。
つくれぽ
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