電子レンジでかぼちゃが柔らかくなるまで加熱する。
加熱した後、上の部分を切り中身をすくう(このとき皮1cmほどは残す)

すくったかぼちゃ、クリチ、コンデンスミルク、卵をあわせ混ぜる。
かぼちゃが柔らかいうちに！

かぼちゃの容器は上以外をアルミホイルで覆い、2の中身をかぼちゃに流し入れる。

耐熱皿に少し水を入れ、その上にかぼちゃを置き170度のオーブンで50分ほど湯せん焼きにする。