デコらない弁当お握り別添20151109

デコらない母ちゃん
デコらない母ちゃん @cook_40107456

今回は夫用ではなく自分用
このレシピの生い立ち
また1週間お弁当生活が始まる!
けど、気負わず!要領よく!

日々の励みに

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材料

  1. 15食材♪作りおきおかずをうまく利用 お弁当箱にギッシリ詰まる分

作り方

  1. 1

    息子たちの試合のお弁当用に作った煮物その他おかずを今回も使用

  2. 2

    前の晩から詰めちゃうの

  3. 3

    作りおきおかずは再加熱してから詰める

  4. 4

    別のお弁当箱に生野菜と、レモンを詰める

    小さい容器には、生野菜にかけるオリーブオイル&ソルトペッパーが入ってるの

  5. 5

    再加熱のおかずが冷めたら蓋して冷蔵庫へ

  6. 6

    朝、ペタンコ冷凍保存してあるご飯も凍ったままお弁当袋へ

  7. 7

    おかずも冷えたままお弁当袋へ

  8. 8

    あとは職場で、ご飯と、生野菜じゃない方のお弁当箱のおかずをチンして

    いただきます♪

  9. 9

    レモンは2片あるから、1つはサラダに絞る用、もう1つはシュガーかけてデザートにしようかな(^^)クエン酸で疲れ知らず♪

コツ・ポイント

生野菜と、加熱調理おかずを別容器に詰めるの

雑菌のことを考えると、隙間埋めにプチトマやレタス使うのが正直いつも気が引けちゃうんだけど(絶対やらない主義とかじゃないんだけどね…てゆうか、しょっちゅうやってるけど(≧▽≦))、別容器なら安心♪

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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休校中、子どもが自分で料理できるレシピを更新中!===結婚20年の共働きママなの。家族全員でお弁当なの。時短で多品目のお弁当を毎日作り続けているの。バランも普通の緑のやつしかないし、手先もそんな器用じゃないの。たからデコらなくても食材自体の色や特性に頑張ってもらって、楽しい美味しいお弁当を毎日作れたらいいなと思ってるの。しかもなるべく時短でね!デコらない弁当仲間、絶賛募集中!
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