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チンゲン菜とツナの酒蒸し
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チンゲン菜とツナの酒蒸し-レシピのメイン写真

チンゲン菜とツナの酒蒸し

†ぁゅ†
†ぁゅ† @cook_40138246

10分以内で出来ちゃう簡単おかずです☆
このレシピの生い立ち
給料日前の少ない材料で(^^;)
尚且つパパッと調理出来るものをと考えました(^∀^)

10分以内で出来ちゃう簡単おかずです☆
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給料日前の少ない材料で(^^;)
尚且つパパッと調理出来るものをと考えました(^∀^)

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チンゲン菜とツナの酒蒸し

†ぁゅ†
†ぁゅ† @cook_40138246

10分以内で出来ちゃう簡単おかずです☆
このレシピの生い立ち
給料日前の少ない材料で(^^;)
尚且つパパッと調理出来るものをと考えました(^∀^)

10分以内で出来ちゃう簡単おかずです☆
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給料日前の少ない材料で(^^;)
尚且つパパッと調理出来るものをと考えました(^∀^)

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材料

3〜4人分
  • しょうが・にんにく 各1片分
  • チンゲン菜 1袋(2株)
  • エリンギ 1袋
  • ツナ 1缶(80g)
  • 酒 大さじ1
  • 塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    チンゲン菜は3cm幅に、エリンギは短冊切り、しょうが・にんにくはみじん切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにツナをオイルごと入れ火にかけ、しょうが・にんにくを香りがするまで炒める。

  3. 3

    次にチンゲン菜・エリンギ・酒・塩を入れたら、中火で蓋をして3〜4分蒸し焼きしたら出来上がり♪

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†ぁゅ†
†ぁゅ† @cook_40138246
2011/05/25 08:52に公開

このレシピのキーワード

酒蒸し ツナ エリンギ チンゲンサイ にんにく 酒 しょうが

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