チキンとエリンギのレモン味噌照り焼き

みどふぁどベシ @omusubi_mirorin
レモンが爽やか、こっくり味噌味のご飯がすすむおかずです。
このレシピの生い立ち
塩麹+レモン+味噌の組み合わせが好きなので。簡単レシピです。レシピID : 18452868
チキンとエリンギのレモン味噌照り焼き
レモンが爽やか、こっくり味噌味のご飯がすすむおかずです。
このレシピの生い立ち
塩麹+レモン+味噌の組み合わせが好きなので。簡単レシピです。レシピID : 18452868
作り方
- 1
鶏肉は、大きめの一口大に切る。塩麹を加えて揉み込み1時間ほど置く。
- 2
エリンギは、縦半分に切って5mmほどの薄切りにする。ブロッコリーは、茹でるかレンジ加熱しておく。
- 3
●の調味料を合わせてよく混ぜておく。
- 4
フライパンを熱してオリーブオイルをひき、皮目を下にして並べる。焦げやすいので弱めの中火で焼き色がつくまで蓋をして焼く。
- 5
焼き色がついたらひっくり返し、エリンギを加えて再度蓋をする。鶏肉に火が通るまで焼く。
- 6
火が通ったら蓋を取り、●の合わせ調味料を加えて炒め合わせ、タレをからめる。ブロッコリーを加えてさっと混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
焦がさないよう火加減注意してください。
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