ジューシー☆ピーマンの肉詰め

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teu @cook_40147502

ピーマンを丸ごと蒸し焼きにして、ジューシーで甘いピーマンの肉詰めです☆
このレシピの生い立ち
大きなピーマンがとても安かったので久々に作りました^^

ジューシー☆ピーマンの肉詰め

ピーマンを丸ごと蒸し焼きにして、ジューシーで甘いピーマンの肉詰めです☆
このレシピの生い立ち
大きなピーマンがとても安かったので久々に作りました^^

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材料

ピーマン6個分
  1. ピーマン 6個
  2. ひき肉 200g
  3. チーズ お好みで
  4. ●パン粉 大さじ2
  5. 牛乳 大さじ2
  6. ●塩 小さじ1
  7. ●胡椒 少々
  8. 料理酒 50cc
  9. ○醤油 大さじ3
  10. ○砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    ●の材料をボウルで捏ねます。粘り気が出るまでよく捏ねてください。

  2. 2

    1.をピーマンに詰めます。
    ※ピーマンはヘタを切り落とし中の種を綺麗に取り除きます。

  3. 3

    よく熱したフライパンにひき肉を詰めた面を当て焦げ目が付くまで焼きます。

  4. 4

    3.を横向きに倒し、料理酒を加え中火で蒸し焼きにします。料理酒がほぼなくなるまで加熱してください。

  5. 5

    4.を一度皿に取り出し、○の材料をフライパンに入れ、強火で加熱します。

  6. 6

    5.に4.を入れ水分が飛んでタレがとろとろになるまで煮詰めて完成です☆

コツ・ポイント

蒸し焼きにすることによってピーマンの甘さが引き立ちます♪
ピーマンを丸ごと肉詰めにするのでインパクトも大(笑)肉汁が外に出にくいのでとってもジューシーです☆

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初めましての方も、いつも閲覧して下さっている方もありがとうございます。のほほーんと気楽に作れて美味しいものを目指しています。-嬉しかったこと-2014年3月 つくれぽ50件2013年4月 レシピ閲覧数40,000件これからもどうぞよろしくお願いします☆
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