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モツニラ炒め~柚の香り~
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モツニラ炒め~柚の香り~-レシピのメイン写真

モツニラ炒め~柚の香り~

とまとま10
とまとま10 @cook_40061367

レバニラならぬ、モツニラです。
このレシピの生い立ち
モツ鍋のホルモンが残ったので、翌日、ニラと一緒にいためて見ました。柚子胡椒がとてもよく合うことを発見したので、レシピとしてUPしました。

レバニラならぬ、モツニラです。
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モツ鍋のホルモンが残ったので、翌日、ニラと一緒にいためて見ました。柚子胡椒がとてもよく合うことを発見したので、レシピとしてUPしました。

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モツニラ炒め~柚の香り~

とまとま10
とまとま10 @cook_40061367

レバニラならぬ、モツニラです。
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モツ鍋のホルモンが残ったので、翌日、ニラと一緒にいためて見ました。柚子胡椒がとてもよく合うことを発見したので、レシピとしてUPしました。

レバニラならぬ、モツニラです。
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モツ鍋のホルモンが残ったので、翌日、ニラと一緒にいためて見ました。柚子胡椒がとてもよく合うことを発見したので、レシピとしてUPしました。

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材料

2人分
  • ホルモン 200グラム
  • ニラ 1束
  • もやし 100グラム
  • にんにくスライス 一片
  • 味噌 大匙1~2
  • 酒 大匙1程度
  • だしの素 小さじ2程度
  • みりん 大匙1
  • 柚子胡椒 お好みで
  • 七味唐辛子 お好みで
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作り方

  1. 1

    もやしとニラを洗い、ニラは5センチくらいの長さに切っておきます。

  2. 2

    フライパンにホルモンとニンニクスライスを入れます。ホルモンから脂が出るので、油は引かなくても大丈夫です。

  3. 3

    ホルモンに火が通ったら、1を加えて炒めます。

  4. 4

    あらかじめ、味噌と酒、だしの素、みりんを合わせておき、3に加えます。

  5. 5

    少し味噌が煮詰まって野菜に絡んできたら、出来上がりです。

  6. 6

    柚子胡椒を添えて、七味をふりかけて食べてみてください。

コツ・ポイント

柚子胡椒は、ホルモンの脂を口の中でさっぱりさせてくれるので、お勧めです。香りが飛ばないように、一緒に炒めないで、後乗せにしています。七味はお好みで。

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とまとま10
とまとま10 @cook_40061367
2012/07/16 06:36に公開
料理が好きで、大豆、野菜を使ったレシピがたくさん知りたいです。
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このレシピのキーワード

もつ煮 炒めもの ニラ もやし 酒 ホルモン 味噌

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