ランチふわツナマヨ卵かけご飯☆

気分屋かぁちゃん
気分屋かぁちゃん @cook_40218925

雑穀ご飯を冷凍していたので!ささっとレンジで簡単ツナマヨうまーっ
このレシピの生い立ち
卵かけのアレンジ探ししてました!

ランチふわツナマヨ卵かけご飯☆

雑穀ご飯を冷凍していたので!ささっとレンジで簡単ツナマヨうまーっ
このレシピの生い立ち
卵かけのアレンジ探ししてました!

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材料

1人分
  1. ご飯 茶碗1杯
  2. タマゴ 一つ
  3. ツナ 好みの分量
  4. マヨネーズ 好みの分量
  5. めんつゆ 好みの分量
  6. のりゴマごま 好みで入れてください

作り方

  1. 1

    耐熱ボールに卵とツナとめんつゆとマヨを入れて混ぜる

  2. 2

    ラップをしてあたため!お好みの硬さに?半熟がおすすめ

  3. 3

    ご飯の上にのせて、好みでのり、ゴマ、マヨネーズ!濃い味が好きな人はめんつゆ一周に、ごま油たらしてください!

コツ・ポイント

タマゴをチンする時、音がなったりしますが大丈夫!
とにかく材料も分量も好みで作れるのでアレンジ簡単!

スライス玉ねぎやハム、ベーコン入れても美味しい!

今回は雑穀米を使いました。

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今日つくる
気分屋かぁちゃん
に公開
スィーツ大好き♡♡気分でつくる♡♡ レシピ見ながらアレンジや思いつきで作ります٩(๑ơ ڡơ๑)۶♥
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