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冬のダイエットに!あったか簡単しょうが湯
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冬のダイエットに!あったか簡単しょうが湯-レシピのメイン写真

冬のダイエットに!あったか簡単しょうが湯

モギー
モギー @cook_40148531

ココアやコーヒー、紅茶ばっかり飲んでたら肥える一方…甘くなく、お腹にやさしいしょうが湯であったまりましょう(・∀・)
このレシピの生い立ち
冬の嗜好品にコーヒーや紅茶ばっかり飲んでたらきっと今よりもっと太っちゃうんだろうなと危惧して、カロリー控え目なあったか飲み物を作ろうと思い、家にあるもんで作ってみました。

ココアやコーヒー、紅茶ばっかり飲んでたら肥える一方…甘くなく、お腹にやさしいしょうが湯であったまりましょう(・∀・)
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モギー
モギー @cook_40148531

ココアやコーヒー、紅茶ばっかり飲んでたら肥える一方…甘くなく、お腹にやさしいしょうが湯であったまりましょう(・∀・)
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冬の嗜好品にコーヒーや紅茶ばっかり飲んでたらきっと今よりもっと太っちゃうんだろうなと危惧して、カロリー控え目なあったか飲み物を作ろうと思い、家にあるもんで作ってみました。

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材料

  • しょうが(チューブでok) 絞り出して2~3cm程度
  • 鶏ガラスープのもと 小さじ1程度
  • 沸騰したお湯 180cc(好みの濃さになるよう分量を変えてください)
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作り方

  1. 1

    お湯を沸かす。マグカップにしょうがと鶏ガラスープのもとを入れる。

  2. 2

    お湯を注ぎ、しっかりかき混ぜて完成!お好みでスープのもとやお湯を加減してください。

コツ・ポイント

鶏ガラスープのもとは、耀盛號の「鶏清湯 チキンガラスープ」というのを使用しています。味付けをかつおだしとかにしても和風でおいしいんじゃないでしょうか。

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モギー
モギー @cook_40148531
2009/11/04 20:36に公開
一人暮らしのオタ大学生です。自炊は基本土日しかせんのですが、結構適当に楽しくやってます(^p^)
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しょうが

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