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おなべにどうぞ。鶏団子
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おなべにどうぞ。鶏団子-レシピのメイン写真

おなべにどうぞ。鶏団子

kurohisui
kurohisui @cook_40037517

豆腐を加えてフワフワ感をアップさせました。
お鍋だけでなく、照り焼きにしても。
このレシピの生い立ち
鍋物が美味しい季節。
食べ盛りのガキンチョ3人は鶏団子が大好き。
もちろん食べる量も半端ない…。
それなら作ってみたらどうなんだろう?
そう思って考え出したレシピです。

豆腐を加えてフワフワ感をアップさせました。
お鍋だけでなく、照り焼きにしても。
このレシピの生い立ち
鍋物が美味しい季節。
食べ盛りのガキンチョ3人は鶏団子が大好き。
もちろん食べる量も半端ない…。
それなら作ってみたらどうなんだろう?
そう思って考え出したレシピです。

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kurohisui
kurohisui @cook_40037517

豆腐を加えてフワフワ感をアップさせました。
お鍋だけでなく、照り焼きにしても。
このレシピの生い立ち
鍋物が美味しい季節。
食べ盛りのガキンチョ3人は鶏団子が大好き。
もちろん食べる量も半端ない…。
それなら作ってみたらどうなんだろう?
そう思って考え出したレシピです。

豆腐を加えてフワフワ感をアップさせました。
お鍋だけでなく、照り焼きにしても。
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材料

約40個ぶん
  • 鶏ひき肉 200グラム
  • 卵白 2個分
  • 長ネギ 15センチくらい
  • にんじん 1/2本
  • 生姜 少々
  • にんにく ひとかけ
  • ・料理酒 大匙1
  • ・しょうゆ 大匙1
  • ・味噌 大匙1
  • ・胡麻油 大匙1
  • 塩 少々
  • 豆腐 1/2丁
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作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーに包んで重石を乗せ、水切りしておく。きっちりと水切りしてください。

  2. 2

    長ネギ、にんじんをひたすら細かくみじん切りに。フープロがあれば便利。生姜・にんにくはすりおろしておく。

  3. 3

    みじん切りにした野菜に調味料を入れてよく混ぜておく。そうするとお肉となじみやすいです。

  4. 4

    大きめのボウルに鶏ひき肉と卵白を入れ、混ぜておく。

  5. 5

    4に水切りした豆腐を崩しながら入れてよく混ぜる。

  6. 6

    5に3の味付けした野菜を入れてまんべんなく混じるようにする。

  7. 7

    すりおろした生姜とにんにくを混ぜ、塩で味を調える。

  8. 8

    沸騰したたっぷりのお湯にスプーン等で丸めながら落とします。しばらくすると浮き上がってくるのでお鍋から上げましょう。

  9. 9

    鍋物にどうぞ。^-^

コツ・ポイント

長ネギは、あさつきなどに変えても美味しいです。
お好みで刻んだ大葉を入れても。
とにかく野菜はミジンギリオンです。

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kurohisui
kurohisui @cook_40037517
2009/10/21 09:53に公開
子供たちの『美味しかったよ!』が聞きたくて。
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