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レンジでわかめと卵の雑炊
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レンジでわかめと卵の雑炊-レシピのメイン写真

レンジでわかめと卵の雑炊

みにぱぐ214
みにぱぐ214 @cook_40052906

ﾚﾝｼﾞでﾁﾝするだけで、あっという間に作れちゃう定番卵雑炊♬ 風邪の時や寒い日の朝食にも◎身体がぽかぽかになります♡

このレシピの生い立ち
寒い季節になると朝ご飯に食べたくなるお雑炊♪時間が無い時でもﾊﾟﾊﾟｯと作れるようにﾚﾝｼﾞで出来るﾚｼﾋﾟを考えました☆朝ご飯にお雑炊を食べると身体がぽかぽか温まるし、ご飯なのでﾊﾟﾜｰも持続します♬ お野菜もﾌﾟﾗｽすれば栄養面も◎

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レンジでわかめと卵の雑炊

みにぱぐ214
みにぱぐ214 @cook_40052906

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材料

1人分
  • ご飯 150g
  • 水 300㏄
  • 本だし(鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素) 小さじ1.5
  • 卵 1個
  • 醤油(味噌)、酒 各小さじ1
  • 乾燥わかめ 2つまみ
  • 刻み海苔 適量
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作り方

  1. 1

    ﾙｸｴにご飯～本だしまで入れて混ぜ合わせて、500Wで3分ﾁﾝ。

    • レンジでわかめと卵の雑炊作り方1写真
  2. 2

    わかめ、醤油、酒を混ぜこんで更に2分ﾁﾝ。

    • レンジでわかめと卵の雑炊作り方2写真
  3. 3

    溶き卵を回し入れ、混ぜ合わせて1分40秒ﾁﾝ。

    • レンジでわかめと卵の雑炊作り方3写真
  4. 4

    刻み海苔を散らして完成♡

    • レンジでわかめと卵の雑炊作り方4写真
  5. 5

    お好みで白菜、大根、玉ねぎなどのお野菜を加えても美味しいです♡

    • レンジでわかめと卵の雑炊作り方5写真

コツ・ポイント

手間でなければ、ご飯を水洗いして水切りしてから作っても◎

柔らかめなご飯の雑炊が好みの方は、ﾙｸｴにご飯、水、本だしを入れて一晩冷蔵庫で置いて、翌朝ﾚﾝｼﾞでﾁﾝすると◎♪

一晩置いてご飯が水分を吸っていたら、水を適量ﾌﾟﾗｽして下さい

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みにぱぐ214
みにぱぐ214 @cook_40052906
2013/11/19 22:16に公開
お料理とお菓子作りが大好きです♡インスタグラムでは野菜たっぷりヘルシー献立をアップしています♪https://www.instagram.com/30s.kitchen/簡単、時短で美味しく作れるお料理のレシピを考え中☆美味しいものを食べるのが大好きなので、色々とレパートリーを増やしていきたいです(*´ ˘ `*)♡
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このレシピのキーワード

雑炊 鶏肉 ワカメ 卵 酒 味噌 ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19255098
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