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白菜 もやし 鶏肉のお鍋風スープ
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白菜 もやし 鶏肉のお鍋風スープ-レシピのメイン写真

白菜 もやし 鶏肉のお鍋風スープ

okawari00
okawari00 @cook_40167269

白菜を沢山食べたい!でもお肉も食べたい!という時に。薄味なので、胡椒がポイント
このレシピの生い立ち
仕事遅くても軽く食べれるものが欲しくて。一度作れば3日くらいは夜これだけ。

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白菜 もやし 鶏肉のお鍋風スープ

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okawari00 @cook_40167269

白菜を沢山食べたい!でもお肉も食べたい!という時に。薄味なので、胡椒がポイント
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材料

4〜5人分
  • 鶏肉 250g ※食べたい量
  • 白菜 1/4カット
  • もやし 1/2袋
  • 中華スープの素 小さじ2
  • 塩 適量
  • 粗挽き胡椒 適量 ※気持ち多め
  • 醤油 大さじ2 〜3 ※お好みで
  • 春雨※戻しておく お好み
  • 水 お鍋に合わせて
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作り方

  1. 1

    大き目に切った白菜をお鍋へ。お水は白菜が9割浸かる程度。

    • 白菜 もやし 鶏肉のお鍋風スープ作り方1写真
  2. 2

    用意した鶏肉の1/3〜1/2程度水のうちから入れる。

    • 白菜 もやし 鶏肉のお鍋風スープ作り方2写真
  3. 3

    フタをして中火で煮立つのを待つ。

    • 白菜 もやし 鶏肉のお鍋風スープ作り方3写真
  4. 4

    煮立ったら灰汁をとります。
    ある程度取ったら残りの鶏肉も入れてもうひと煮立ち。

    • 白菜 もやし 鶏肉のお鍋風スープ作り方4写真
  5. 5

    灰汁をとったらもやし投入。他にも入れたい野菜も一緒に入れます。※この時は小松菜いれてます。

    • 白菜 もやし 鶏肉のお鍋風スープ作り方5写真
  6. 6

    もやしにも火が通ったら味付け。粗挽き胡椒は多めに入れると美味しいです。また春雨を入れる場合はこのタイミングで。

    • 白菜 もやし 鶏肉のお鍋風スープ作り方6写真
  7. 7

    完成

    • 白菜 もやし 鶏肉のお鍋風スープ作り方7写真
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okawari00
okawari00 @cook_40167269
2015/10/22 23:56に公開

このレシピのキーワード

鍋 スープ 春雨 白菜 鶏肉 もやし

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