スムージーで野菜を美味しく賢く食べよう♪このレシピの生い立ち水菜がたくさんあったので。
材料はきれいに洗って一口大にカットします。(バナナは皮をむいて、リンゴは芯と種を取り除いてつかってね)
ミキサーに①と豆乳、水を入れて滑らかになるまで撹拌します。
グラスに注いで完成です。
水菜はくせがないので、スムージーにしやすいです。
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく
