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パプリカ

nekotyan27
nekotyan27 @cook_40067148

休みの日、小腹が空いた昼下がり。おやつの代わりに食べよう♪
このレシピの生い立ち
ダイエットの為に甘いおやつや炭水化物を取らないようたっぷり野菜で美容にもグッド！

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材料

  • パプリカ 1個
  • みりんか砂糖 大さじ１／２
  • お酢かビネガー 大さじ１
  • オイル（今回は太白胡麻油） 大さじ１
  • 塩胡椒（胡椒は引き立てが良い） 適量
  • 乾燥バジル 適量
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作り方

  1. 1

    パプリカを切ってレンジで1分チンする

  2. 2

    たれの材料を全てかけて冷蔵庫で冷やす

コツ・ポイント

黒胡椒・ホワイトペッパー多めでしっかりと味をつけるのが良い

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nekotyan27
nekotyan27 @cook_40067148
2012/08/01 05:13に公開
料理本を買いあさるのが趣味です！
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