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揚げ鳥となすのぴり辛南蛮煮
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揚げ鳥となすのぴり辛南蛮煮-レシピのメイン写真

揚げ鳥となすのぴり辛南蛮煮

ひまかまま
ひまかまま @cook_40067607

お酢がきててあっさり食べれます。冷やしてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
なんかの雑誌で見て、参考に分量をかえています。夏はあっさり頂けるので定番です。なす好きには好評です。肉もとろみがついていてつるっと食べれます。

お酢がきててあっさり食べれます。冷やしてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
なんかの雑誌で見て、参考に分量をかえています。夏はあっさり頂けるので定番です。なす好きには好評です。肉もとろみがついていてつるっと食べれます。

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揚げ鳥となすのぴり辛南蛮煮

ひまかまま
ひまかまま @cook_40067607

お酢がきててあっさり食べれます。冷やしてもおいしいです。
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なんかの雑誌で見て、参考に分量をかえています。夏はあっさり頂けるので定番です。なす好きには好評です。肉もとろみがついていてつるっと食べれます。

お酢がきててあっさり食べれます。冷やしてもおいしいです。
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材料

3~4人分
  • 鶏もも肉 1~2枚
  • なす 3~4本
  • ☆だし汁 500CC
  • ☆砂糖 大さじ2,5
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆醤油 大さじ6
  • ☆酢 大さじ5
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆唐辛子 1~2本お好みで
  • 片栗粉(肉用) 大さじ3~4
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作り方

  1. 1

    肉一口大に切る。片栗粉を付けておく。
    なすは浅く×に切り目を両側にいれ3等分か2等分に切る

    • 揚げ鳥となすのぴり辛南蛮煮作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を入れなす、肉を揚げる
    隣のコンロに鍋を用意し☆を入れ火にかける

    • 揚げ鳥となすのぴり辛南蛮煮作り方2写真
  3. 3

    揚がった順に鍋に入れる。肉も揚がったらピッピと油を切り入れる。

    • 揚げ鳥となすのぴり辛南蛮煮作り方3写真
  4. 4

    沸騰したら、中火弱で6~7分煮込む。
    火を止めしばらくそのままで・・味がしみ込みます。冷やしてもいいです。

コツ・ポイント

私はめんどくさいので、揚がった順に鍋に入れていきます。気になる方は油切りしてもいいと思います。煮込むので、なすと肉は大きめでいいですよ~。これは胸肉ですが、もも肉の方が旦那は美味しいと・・・お好みです。

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ひまかまま
ひまかまま @cook_40067607
2012/08/02 09:46に公開
美味しいもの大好きです。
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このレシピのキーワード

煮物 なす 片栗粉 お肉 鶏もも肉 酒 トウガラシ

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