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冬瓜スープ
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冬瓜スープ-レシピのメイン写真

冬瓜スープ

Ayumin
Ayumin @cook_40096606

母がよく作っていました(^ω^)いまは私が作ってます♪旦那も大好きです♪♪
このレシピの生い立ち
昔から家の定番です☆

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材料

2〜3人
  • 冬瓜 小さいもの1玉
  • 鶏モモ 1枚
  • コンソメキューブ 1〜2個
  • 塩 少々
  • 粗挽き黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    まず冬瓜の処理から。1/4に切ってワタを取ります。スプーンでグリグリ。

  2. 2

    ワタを除いたら一口より大きめにバンバン切っていきます。うちでは、かぼちゃの煮物くらいの大きさ。

  3. 3

    次に鶏を一口大に切ります。皮も脂も取り除かないようにしてください。いいダシが出ますよ〜☆

  4. 4

    母はそのまま鍋で煮ていたようですが、私は鶏を先に軽く焼いておきます。皮目をパリッとさせ、臭みを除きます。

  5. 5

    鶏がいい感じに焼けたら、冬瓜と鶏を鍋に投入します。お水は200ccくらい。冬瓜から沢山出ますし、蓋をするので。

  6. 6

    中火でコトコト煮ていきます。蓋をしっかりしてください。

  7. 7

    煮汁が上がってきたら、コンソメを入れます。弱火にし、蓋をして、気長にコトコト。

  8. 8

    冬瓜の色が透き通ってきたら、味を整えます。お塩と黒胡椒をお好みで(^ω^)

  9. 9

    火を消して、しばらく置いておきます。味が染みますよ♪

  10. 10

    とろとろ〜となったら食べ頃です(^ω^)お肉もやわらかくなってます☆

コツ・ポイント

圧力鍋やシャトルシェフがあればもっと簡単ですね(^ω^)
バーっと煮やしてほっとけば完成ッ!笑

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Ayumin
Ayumin @cook_40096606
2012/09/24 22:39に公開
お料理大好き----♪
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このレシピのキーワード

鶏もも肉 とうがん

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