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簡単♪濃厚チーズのTomatoリゾット
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簡単♪濃厚チーズのTomatoリゾット-レシピのメイン写真

簡単♪濃厚チーズのTomatoリゾット

管理栄養士の美味しいごはん
管理栄養士の美味しいごはん @cook_40046247

忙しい朝にぴったりの１０分で簡単tomatorisotto出来ちゃうんです！元気な１日の始まりにピッタリなデイリーレシピ
このレシピの生い立ち
大好きなスマートチーズを使って簡単risottoを作りたくて
！！

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簡単♪濃厚チーズのTomatoリゾット

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管理栄養士の美味しいごはん @cook_40046247

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大好きなスマートチーズを使って簡単risottoを作りたくて
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材料

２〜３人分
  • トマト（中位のミデイトマト） ２００g
  • 明治北海道十勝スマートチーズ ４個
  • ご飯 茶碗１,5杯分
  • マーガリン 小１
  • 卵 １個
  • ほうれん草 ８０g
  • マヨネーズ 大１
  • オリーブオイル 大１
  • 塩黒胡椒 少々
  • パン粉 適量
  • パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草はレンジで３０秒加熱し１cm幅に切る。ボウルにパン粉以外の材料を入れ混ぜる。トマトは４等分にカット！

    • 簡単♪濃厚チーズのTomatoリゾット作り方1写真
  2. 2

    チーズは１cm位の大きさにカットしてください！ご飯に溶けやすいです(#^.^#)
    お好みの耐熱容器に１の具材を入れます。

    • 簡単♪濃厚チーズのTomatoリゾット作り方2写真
  3. 3

    トースター又は２３０°程度に予熱したオーブンでパン粉に焼き目が出来る程度グリルしたら出来上がりです♪

    • 簡単♪濃厚チーズのTomatoリゾット作り方3写真

コツ・ポイント

ないです！　w
ボウルにお好みの具材を入れて混ぜてグリルするだけです！スマートチーズは濃厚でリッチなリゾットが出来ちゃうんです！baconやsausageも加えても美味しく出来ます！

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管理栄養士の美味しいごはん
管理栄養士の美味しいごはん @cook_40046247
2011/05/29 13:34に公開
管理栄養士です。保育園栄養士を１０年間以上勤めてきました。色々な食材を使って創作料理をするのが好きです。レシピエールとしても活動させて頂いています。
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このレシピのキーワード

リゾット トマト ほうれん草 卵 ご飯

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