トマト缶で無水カレー
トマト缶使用で
全部入れ込んで煮込むだけの簡単レシピ
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トマト缶使用で
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玉ねぎを切る。薄切りよりぶつ切りくらい。 8等分くらいに大きく切る。
にんにくはすりおろすかチューブでも良い。
生姜はすりおろすかみじん切りかチューブでもよい。
えのきは石づちをきり 長さを2、3等分にきる。
鍋にトマト缶をいれる。
1.2.3.4の玉ねぎ えのき にんにく 生姜をなべにいれる。
コンソメ カレー粉 オールスパイス トマトケチャップ ウスターソースをいれる
鶏胸肉をいれる
蓋をして弱火で40分煮込む
途中で中身をかき混ぜる。
30分くらい煮込んだら鶏むね肉をほぐす。
火を止めて出来あがり
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