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離乳食中期 ほうとう風うどん
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離乳食中期 ほうとう風うどん-レシピのメイン写真

離乳食中期 ほうとう風うどん

ravi_cherry
ravi_cherry @cook_40125187

今日も下ごしらえ済みの材料を使って、時短で離乳食が完成!
かぼちゃとうどんでほうとう風に仕上げました。
このレシピの生い立ち
下ごしらえ済みのかぼちゃとうどんを使って、今日も時短で離乳食が完成!!

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下ごしらえ済みのかぼちゃとうどんを使って、今日も時短で離乳食が完成!!

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離乳食中期 ほうとう風うどん

ravi_cherry
ravi_cherry @cook_40125187

今日も下ごしらえ済みの材料を使って、時短で離乳食が完成!
かぼちゃとうどんでほうとう風に仕上げました。
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材料

1
  • うどん(茹で粗みじん) 1食分(大さじ山盛り2)
  • かぼちゃ(ふかしてつぶした) 大さじ2
  • 鶏むねミンチ(茹ですりつぶし) 大さじ1
  • 湯 大さじ2(適量)
  • ●とうふのしらす添え
  • とうふ 大さじ2
  • しらす(茹でみじん) 小さじ1
  • ●バナナヨーグルトきな粉添え
  • バナナ 3cm
  • ヨーグルト 大さじ1.5
  • きな粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    冷凍庫から茹でて粗みじんにしたうどんと出し、レンジ600wで40秒ほど、軽く解凍する。

  2. 2

    小鍋にふかしてつぶしたかぼちゃと湯を入れて、かぼちゃ汁を作り、沸いてきたらうどん、鶏ミンチを入れる。

  3. 3

    うどん、鶏ミンチが解凍され、ある程度煮詰まったら出来上がり!

  4. 4

    付け合せのメニュー。豆腐としらすのみじん切りは容器に入れ、浸るくらいの熱湯を入れて軽くラップ。

  5. 5

    レンジ600Wで30秒ほど加熱して熱を入れる。濾し網に移して湯を切り、容器に戻して豆腐をつぶしながら与える。

  6. 6

    バナナは容器の中でつぶす。ヨーグルト、きな粉を足して、ぐるぐるまぜまぜ。全部完成!

  7. 7

    炭水化物・動物性たんぱく質・植物性たんぱく質・野菜をバランスよく採れますよ!

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ravi_cherry
ravi_cherry @cook_40125187
2011/05/30 07:59に公開
主婦一年生です☆まだまだお料理は修業が足りません(^_^;)ここで色々参考にさせて頂いています(^O^)
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このレシピのキーワード

うどん きな粉 しらす ひき肉 バナナ かぼちゃ 湯 ヨーグルト 豆腐 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19273256
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