干物 de ムニエル風 あぁるけぃ @cook_40084275 干物を洋風に変身させてみました★このレシピの生い立ちローズマリー活用レシピ、考案中です！干物をただ焼くだけではもったいない！ もっと読む 干物を洋風に変身させてみました★このレシピの生い立ちローズマリー活用レシピ、考案中です！干物をただ焼くだけではもったいない！ もっと読む 干物 de ムニエル風 あぁるけぃ @cook_40084275 干物を洋風に変身させてみました★このレシピの生い立ちローズマリー活用レシピ、考案中です！干物をただ焼くだけではもったいない！ もっと読む 干物を洋風に変身させてみました★このレシピの生い立ちローズマリー活用レシピ、考案中です！干物をただ焼くだけではもったいない！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鯛の干物 半身 小麦粉 半カップ ローズマリー (乾燥) 小さじ1 オリーブオイル フライパンの底を覆うくらい アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯛の干物を2 - 4等分します。 2 ローズマリーをすり鉢などで細かくし、小麦粉と混ぜ合わせます。 3 鯛にローズマリーを混ぜた小麦粉を着けます。 4 フライパンに底を覆うくらいのオリーブオイルをひいて熱します。十分に温まったら弱火にして温度が上がりすぎないようにします。 5 鯛をフライパンに並べます。はじめに皮面をフライパンに押し付けて焼き固めます。縮んできたら裏返します。 6 裏返した後は触らず、火が通るまでじっと待ちます。最後に側面をカリッと焼き、出来上がりです★ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19274266 コピーしました！ あぁるけぃ @cook_40084275 2011/05/29 05:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー レシピ集というよりは、挑戦記になりそうな。。。 もっと読む このレシピのキーワード ムニエル 鯛 小麦粉 干物 似たレシピ その他のレシピ おいなりさん いぶりがっこのタルタルソース 簡単！おいしい☆大人も子供も大好きなミートソース 干し葡萄入り人参と柿のサラダ 簡単美味♡和栗モンブラン 100%おからしっとりケーキ ミスドっぽい♡汁そば♡ 時短★豚肉の照り照り焼き♪お弁当にも 我が家のファーブルトン HBでふわふわ＊大きめメロンパン 超ヘルシー!！和素材のパウンドケーキ 余ったカレーでチーズドリア エビとそらまめで幸せ＊マリネ オレンジマンゴーゼリー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19274266
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