柚子胡椒風味 野菜たっぷり蒸し麺

東京ファーム @cook_40124897
クッキングシートを使って、レンジで簡単にできるヘルシー麺です。
このレシピの生い立ち
急にお客様がいらした時、短時間でできるおもてなし麺料理はないかなあと思い、考えました。クッキングシートで野菜と麺を包むので、短時間でおいしく仕上がります。
柚子胡椒風味 野菜たっぷり蒸し麺
クッキングシートを使って、レンジで簡単にできるヘルシー麺です。
このレシピの生い立ち
急にお客様がいらした時、短時間でできるおもてなし麺料理はないかなあと思い、考えました。クッキングシートで野菜と麺を包むので、短時間でおいしく仕上がります。
作り方
- 1
水菜・貝割れ大根は適当な長さにカットしておきます。トマトは半分に、しいたけは薄くスライスします。
- 2
ボウルに中華麺・酒・塩・ゴマ油を入れ、全体をよくほぐします。これを2等分し、それぞれクッキングシートの上に置きます。
- 3
2の麺の上に、しいたけ、もやしをのせ、クッキングシートで包んだら、レンジで3分加熱します。
- 4
タレの材料は、よく混ぜ合わせておきます。
- 5
器に3を盛り、水菜と貝割れ、トマトを飾ったら、ゴマとかつおぶしをかけます。食べる直前にタレをかけて完成です。
コツ・ポイント
クッキングシートで包む際、3回ほど縁をねじって止めると、完全に密封されて、旨みが逃げずおいしく蒸しあがります。
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