かぼちゃを薄切りにして、レンジちん（5分：500ｗ）

柔らかくなったかぼちゃをミキサーにいれ、ペースト状にします。
オーブン170度に余熱します。

ペースト状になったかぼちゃのところに
牛乳・ヨーグルト・砂糖・小麦粉・卵
をシナモンいれて、再度ミキサー。

しっかりミキサー回したら、余熱したオーブン170度50分。