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✿オクラとしらすで❀さっぱり和え✿
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✿オクラとしらすで❀さっぱり和え✿-レシピのメイン写真

✿オクラとしらすで❀さっぱり和え✿

キョク
キョク @miyumedesu

なんてことないおかずですが、オクラのネバネバとしらすが絡んで、美味だったりします☆.*゜.('v`*人)★
このレシピの生い立ち
オクラとしらすの組み合わせ、いいんじゃなっかしらと思い作りましたヽ(^。^)丿

なんてことないおかずですが、オクラのネバネバとしらすが絡んで、美味だったりします☆.*゜.('v`*人)★
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オクラとしらすの組み合わせ、いいんじゃなっかしらと思い作りましたヽ(^。^)丿

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✿オクラとしらすで❀さっぱり和え✿

キョク
キョク @miyumedesu

なんてことないおかずですが、オクラのネバネバとしらすが絡んで、美味だったりします☆.*゜.('v`*人)★
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オクラとしらすの組み合わせ、いいんじゃなっかしらと思い作りましたヽ(^。^)丿

なんてことないおかずですが、オクラのネバネバとしらすが絡んで、美味だったりします☆.*゜.('v`*人)★
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材料

2~3人分
  • オクラ 10本
  • しらす 大4程度
  • 塩胡椒 ごく軽く
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作り方

  1. 1

    オクラは塩振ってまな板で揉む。水で洗って、軽く塩した沸騰で茹でる。

    • ✿オクラとしらすで❀さっぱり和え✿作り方1写真
  2. 2

    写真程度にカットする。

    • ✿オクラとしらすで❀さっぱり和え✿作り方2写真
  3. 3

    しらすを入れて、軽く塩胡椒する。

    • ✿オクラとしらすで❀さっぱり和え✿作り方3写真
  4. 4

    混ぜて、オクラの粘りが出たら出来上がりです❤

    • ✿オクラとしらすで❀さっぱり和え✿作り方4写真
  5. 5

  6. 6

  7. 7

    • ✿オクラとしらすで❀さっぱり和え✿作り方7写真
  8. 8

    • ✿オクラとしらすで❀さっぱり和え✿作り方8写真

コツ・ポイント

すぐできるので酒の肴にも、あと一品にも(*´▽`*)

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キョク
キョク @miyumedesu
2009/11/01 02:08に公開
今日が良い一日でありますように☆~*~★~*~☆フォロワーの皆様やつくれぽを下さる皆様には、日々感謝しています•*¨*•.¸¸♬
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このレシピのキーワード

しらす オクラ

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