かき菜のしょうが炒め

ushigara @cook_40026054
よく中華料理で出てくる「青菜の塩炒め」ですが、ねぎとしょうがで香りをつけました。一気に炒めてさっとできる一品です。
このレシピの生い立ち
宅配で届いたかき菜をどう料理しようか考えて、さっぱりと塩味で炒めてみました。
香りと味のアクセントは、しょうがとねぎで。
かき菜のしょうが炒め
よく中華料理で出てくる「青菜の塩炒め」ですが、ねぎとしょうがで香りをつけました。一気に炒めてさっとできる一品です。
このレシピの生い立ち
宅配で届いたかき菜をどう料理しようか考えて、さっぱりと塩味で炒めてみました。
香りと味のアクセントは、しょうがとねぎで。
作り方
- 1
ねぎは縦1~2わりにしてみじん切り。しょうがは皮をむいてせん切り。かき菜は洗って食べやすく切っておく。
- 2
フライパンにしょうがを入れ、ごま油を入れ火にかけ、香りが出たらねぎを入れ、すきとおる位まで炒める。
- 3
かき菜を入れざっと混ぜ水と鶏ガラスープの素を入れる。蓋をして強火にかけ、沸騰したら数十秒おき、青菜がしんなりしたらOK。
- 4
蓋を取り水気を飛ばすように強火で炒め、仕上げに塩・こしょうで味をととのえてできあがり。
コツ・ポイント
かき菜は下ゆでなしで調理します。小松菜など他の青菜でも同じように作れますよ。
水を入れたら一気に強火で蒸し煮→ゆでるので、水を入れすぎないほうが良いです。(水気が飛ぶのに時間がかかる)
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