小松菜としらすの巣籠もり卵 sarsha47 @cook_40052324 朝食、ランチに♪鉄分摂りましょ(^O^)このレシピの生い立ち子供とランチ♪鉄分が摂れるように。この日は納豆とセット。 もっと読む 朝食、ランチに♪鉄分摂りましょ(^O^)このレシピの生い立ち子供とランチ♪鉄分が摂れるように。この日は納豆とセット。 もっと読む 小松菜としらすの巣籠もり卵 sarsha47 @cook_40052324 朝食、ランチに♪鉄分摂りましょ(^O^)このレシピの生い立ち子供とランチ♪鉄分が摂れるように。この日は納豆とセット。 もっと読む 朝食、ランチに♪鉄分摂りましょ(^O^)このレシピの生い立ち子供とランチ♪鉄分が摂れるように。この日は納豆とセット。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 小松菜 1束 しらす 大2 卵 2つ 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜を粗みじん切りにして、油をひいたフライパンにしらすと一緒に入れ、弱火で全体に軽く火を通す。 2 黄身より少し大きめの土手を2つつくり、そこにそれぞれ卵を落とし蓋をして、蒸し焼きに。 3 卵が好みの固さになったら、塩コショウで仕上げて出来上がり♪ コツ・ポイント 卵を落としたら、周りの具を白身にくっつくように菜箸で寄せてください。しらすの塩分で塩コショウを調整してください。最後まで弱火で焦らずに♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19288248 コピーしました！ sarsha47 @cook_40052324 2012/07/06 07:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 巣ごもり しらす 小松菜 卵 似たレシピ その他のレシピ きゅうりのサラダ 簡単おつまみ♪梨と生ハムのカルパッチョ ✿いかのたたきの海苔巻き✿ ふわシュワ！はんぺんと卵の塩昆布炒め 簡単！玉ねぎの万能だれ たまねぎ大量消費 五右衛門風✿梅とささみの昆布つゆパスタ 夏野菜でスタミナたっぷり♫冷しゃぶサラダ モダン焼き 三つ葉とカニカマの玉子焼き～茶碗蒸し風～ ピーマンと鳥ももの酢豚 簡単ﾚｼﾋﾟ Brenda's Absolute Best Oatmeal Cookies ５０度洗いの刺身とグリーンスムージー パリパリ餃子(＞ω<) サバ缶のアクアパッツァ風 カリフォルニア・レーズン DE サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19288248
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