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簡単☆カボチャとレーズンのサラダ
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簡単☆カボチャとレーズンのサラダ-レシピのメイン写真

簡単☆カボチャとレーズンのサラダ

アルタイル♪
アルタイル♪ @cook_40081306

離乳食後期~幼児食にも。サッと作れるので何か1品足したい時にも便利です。
このレシピの生い立ち
好き嫌いが始まってしまい、何とかして野菜を摂らせようと子供の好きなものを加えて簡単なサラダに。パクパク食べてくれました。

離乳食後期~幼児食にも。サッと作れるので何か1品足したい時にも便利です。
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アルタイル♪
アルタイル♪ @cook_40081306

離乳食後期~幼児食にも。サッと作れるので何か1品足したい時にも便利です。
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好き嫌いが始まってしまい、何とかして野菜を摂らせようと子供の好きなものを加えて簡単なサラダに。パクパク食べてくれました。

離乳食後期~幼児食にも。サッと作れるので何か1品足したい時にも便利です。
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材料

2人前位
  • カボチャ 80g位
  •  A
  • レーズン 大さじ2
  • プレーンヨーグルト 大さじ3
  • マヨネーズ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    耐熱容器にカボチャを入れ、ふんわりとラップし、レンジで加熱。(600wで5分位)

  2. 2

    Aをボウルでよく混ぜておく。

  3. 3

    2が温かいうちにフォークの背でつぶし、荒熱をとる。

  4. 4

    1に3を入れ、和える。

コツ・ポイント

・冷凍カボチャを使うと更に簡単です。3片位でOKです。

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アルタイル♪
アルタイル♪ @cook_40081306
2011/05/22 11:09に公開

このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ レーズン ヨーグルト

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