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☆離乳食☆ HMで栄養満点蒸しパン
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☆離乳食☆ HMで栄養満点蒸しパン-レシピのメイン写真

☆離乳食☆ HMで栄養満点蒸しパン

オジー38
オジー38 @cook_40211645

牛乳の代わりにフォローアップミルクを使ってますます栄養満点に!たまごカットでも出来ます!
このレシピの生い立ち
パンがなかったので簡単にできそうな蒸しパンを作ってみました。何回か作るうちにどうせならと色々入れてみました。

牛乳の代わりにフォローアップミルクを使ってますます栄養満点に!たまごカットでも出来ます!
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☆離乳食☆ HMで栄養満点蒸しパン

オジー38
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牛乳の代わりにフォローアップミルクを使ってますます栄養満点に!たまごカットでも出来ます!
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材料

9号のアルミカップ11個分
  • ホットケーキミックス 200グラム
  • フォローアップミルク 100cc
  • 卵 1個
  • 人参 5センチくらい
  • ほうれん草 パックの1/3くらい
  • さつまいも 3センチくらい
  • とろけるスライスチーズ 2枚
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作り方

  1. 1

    ほうれん草をゆでて細かくみじん切りにしてよく水気を取る。

  2. 2

    人参をおろしてよく水気を取る。

  3. 3

    さつまいもを5ミリ角くらいに切って水にひたして電子レンジで4分くらいチンする。

  4. 4

    すべての材料をボールに入れて混ぜる。(チーズは小さくちぎりながら入れて下さい)

    • ☆離乳食☆ HMで栄養満点蒸しパン作り方4写真
  5. 5

    アルミカップに半分くらい④を入れて蒸す。
    うちはフライパンに水を1センチくらい入れて蓋をして10~15分くらいです。

    • ☆離乳食☆ HMで栄養満点蒸しパン作り方5写真

コツ・ポイント

フライパンで蒸す場合は水の量が微妙なのでたまに蓋をあけて確認してください。
卵を入れない場合はフォローアップミルクを140ccくらいに増やしてください。
このまま冷凍してOKです!

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オジー38
オジー38 @cook_40211645
2009/11/17 05:45に公開

このレシピのキーワード

さつま芋 にんじん ほうれん草 フォローアップミルク 卵 ホットケーキミックス スライスチーズ

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