
夜食や朝食に【ワカメのコーンポタージュ】

ミシュ @cook_40039950
小腹がすいたけど食べすぎNGな夜食や忙しい朝にどうぞっ
このレシピの生い立ち
夜お腹がすきすぎてどうしようもない・・・けど高カロリー食は食べられない・・・困った!という時に思いついたレシピ。
夜食や朝食に【ワカメのコーンポタージュ】
小腹がすいたけど食べすぎNGな夜食や忙しい朝にどうぞっ
このレシピの生い立ち
夜お腹がすきすぎてどうしようもない・・・けど高カロリー食は食べられない・・・困った!という時に思いついたレシピ。
作り方
- 1
お湯を沸かす
- 2
スープの素、乾燥ワカメの入ったマグカップ等にお湯を入れ、よくかき混ぜる
- 3
最後に粉チーズをパラッとかけるとコクがでてちょっとリッチな気分に・・・(笑
コツ・ポイント
スープの素のカロリーにもよりますが、
私の使ったポタージュではこれで100キロカロリー↓だと思います。
空腹で寝れない時に重宝してます(ノ´∀`*)
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