たっぷり目に片栗粉まぶして焼くだけ～唐揚げより断然ヘルシーで手軽で十分美味しい！我が家の定番です。
このレシピの生い立ち
ローカルなレシピで恐縮です。覚書に。いかなごの親（きびなご）、３日に一度は食べてます。手軽で美味しく、カルシウムもたっぷり栄養満点です。手に入る方は是非。