いちごスムージー☆バナナが決め手

ももいろサンゴ
ももいろサンゴ @cook_40044610

おやつ・朝食に!砂糖不使用なのでお子様、妊婦さんのつわりでつらい時にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
いつものいちごスムージーにバナナを入れたらとろんとして美味しかった。

いちごスムージー☆バナナが決め手

おやつ・朝食に!砂糖不使用なのでお子様、妊婦さんのつわりでつらい時にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
いつものいちごスムージーにバナナを入れたらとろんとして美味しかった。

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材料

1人分
  1. いちご(冷凍保存したもの) 7~8粒(お好みにより加減)
  2. バナナ 半分(お好みにより加減)
  3. 牛乳 150㏄(お好みにより加減)
  4. 50㏄(お好みにより加減)

作り方

  1. 1

    材料をミキサーに入れる。分量は自分の飲みたい量で加減してください。

  2. 2

    ミキサーの動きがなめらかになるまで回す。

  3. 3

    出来上がり!

コツ・ポイント

好み・欲しい量によって分量は調節してください。甘めが好きな方は砂糖や蜂蜜を加えてもgood!
写真はジャム用イチゴを使ったので多めに入れてます。

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手抜き大好き☆盛り付けは下手です…
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