レンジで簡単☆梅じゃこピラフ

Name: レンジで簡単☆梅じゃこピラフ
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: リードクッキングシート ３０cm位; 冷ご飯 お茶碗１杯分; じゃこ 大２; ゆかり（刻んだ梅干でも） 小１; 梅昆布茶 付属のスプーン１杯; かつお節 １パック; 醤油 小１; ごま お好みで; 浅葱 お好みで

うっきーち @cook_40046296

まな板も包丁も使いません！！
だけど味に妥協もありません！！！

このレシピの生い立ち
一人のランチなどで、とにかく簡単スピーディに！しかも洗い物は少なく！！の一念で生まれたレシピです。

まな板も包丁も使いません！！
だけど味に妥協もありません！！！

このレシピの生い立ち
一人のランチなどで、とにかく簡単スピーディに！しかも洗い物は少なく！！の一念で生まれたレシピです。

レンジで簡単☆梅じゃこピラフ

うっきーち @cook_40046296

まな板も包丁も使いません！！
だけど味に妥協もありません！！！

このレシピの生い立ち
一人のランチなどで、とにかく簡単スピーディに！しかも洗い物は少なく！！の一念で生まれたレシピです。

まな板も包丁も使いません！！
だけど味に妥協もありません！！！

このレシピの生い立ち
一人のランチなどで、とにかく簡単スピーディに！しかも洗い物は少なく！！の一念で生まれたレシピです。

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

１人分

リードクッキングシート３０cm位
冷ご飯お茶碗１杯分
じゃこ大２
ゆかり（刻んだ梅干でも）小１
梅昆布茶付属のスプーン１杯
かつお節１パック
醤油小１
ごまお好みで
浅葱お好みで

保存済み

レシピを保存

作り方

1

リードクッキングシートを３０cmほどカットする。
2

シートの上に、冷ご飯、じゃこ、梅昆布茶、ゆかり、かつお節の順にのせる。
3

醤油をたらして、シートをキャンディ状に包み７００wのレンジで１分３０秒チン♪
4
ごまとキッチンバサミで刻んだ浅葱をお好みでかけて、よ～く混ぜて召し上げれ♪

コツ・ポイント

ゆかりではなく梅干を使うときは、包丁で刻むか手でちぎるかしてください。
加熱する時間は、レンジによって調節してください。我が家のレンジで５００ｗでは２分くらいで丁度よかったです。
ご飯温め機能では、２回かけるといい感じでした♪

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？うっきーちさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る

つくれぽについて

保存済み

レシピを保存

うっきーち @cook_40046296

2009/10/14 14:50に公開

味にうるさいダンナさんと、好き嫌いはないけど意見は厳しい娘たちのご飯とおやつを、基本は手作り！でがんばってます！！辛いものも甘いものもバンザーイ！！ブログでも色々気ままに綴っています♪遊びに来てね→『うっきぃちの気ままにウキウキッチン』http://blog.goo.ne.jp/ukky-ukiukitcen

このレシピのキーワード

ピラフこぶ茶じゃこあさつき残りご飯かつお節梅ぼしゴマ

似たレシピ

その他のレシピ