
ヘルシーでジューシーな餃子
ヘルシーなのに肉汁がじゅわぁ〜っと美味しい餃子だょ!
このレシピの生い立ち
母がよく作ってて、私も餃子パーティーをよくするので☆
作り方
- 1
ニラ、キャベツ、大葉をみじん切りにしてボウルに入れる。その上に、にんにく、生姜をすりおろし入れる。
- 2
ひき肉をいれ混ぜる。軽く混ぜたら、ウェイパーを湯でとかす。☆の調味料など全部ボウルの中にいれて、粘りがでるまで練る。
- 3
餃子の皮に包む。フライパンを熱して油をひき餃子を並べ、側面が少し焦げめがついたら水をいれて蓋をして蒸し焼きにする。
- 4
汁気がなくなったらサラダ油を、まわしながら上からかけて蓋をしめて揚げ焼きにする。側面がイイ焼き色になったらできあがり。
コツ・ポイント
焼くときに水を入れて蒸し焼きにして、水分が蒸発して汁気がなくなったら油を回し入れて(油が散るから)、すぐ蓋をしめてね!中火の弱火ぐらいの火加減で焼いてみてね!
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