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コーンとほうれん草のシチュー
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コーンとほうれん草のシチュー-レシピのメイン写真

コーンとほうれん草のシチュー

ケイクンのパパ
ケイクンのパパ @cook_40122489

ほうれん草とコーンって合いますね。
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材料

4人分
  1. ほうれん草 1わ
  2. スイートコーン 1缶
  3. 鶏肉 1枚
  4. ジャガイモ 2個
  5. たまねぎ 1個
  6. 市販のシチューのルー 適宜
  7. 白ワイン 大さじ3
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作り方

  1. 1

    たまねぎを炒めます。

  2. 2

    鶏肉を炒めます。
    白ワインをいれて
    少し水をいれて
    煮ます。

  3. 3

    ジャガイモをいれて
    水をかぶるくらいいれ
    煮て火をとおします。

  4. 4

    ジャガイモに火が
    通ったらほうれん草
    コーンをいれ、
    シチューのもと
    をいれて完成です。

コツ・ポイント

あればクリームチーズ・牛乳などを加えるとよりおいしく
なるとおもいます。

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ケイクンのパパ
ケイクンのパパ @cook_40122489
2009/11/23 11:16に公開
簡単でパパッと家族がたべてくれる料理を考えてます。宜しくお願いしますv(^^)
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